- rouge, vert et jaune - Sans doute la région la plus connue, Kantô est souvent surnommée le vieux continent. Cette région possède des paysages des plus variés et compte de nombreuses forêts et grottes. La diversité de son écosystème permet à de nombreux Pokémon de vivre dans ces différents habitats. Parmi les lieux emblématiques de la région, on peut citer la grotte reliant Argenta à Carmin-sur-Mer ou bien encore la mégalopole de Céladopole connue pour son immense centre commercial.
- or, argent et cristal - Johto est une région de bord de mer entourée par des chaînes de montagne. Elle possède une île, à l'ouest, où se trouvent Irisia et le Parc Safari. Située à l'ouest de Kanto et au nord-est d'Hoenn, la région ne comporte qu'une seule métropole : Doublonville. S'y trouvent, entre autres, un centre commercial, une station de radio et la gare du Train Magnétique.
- rubis, saphir et émeraude - D'après la légende, la région d'Hoenn fut l'œuvre des pokémons légendaires Groudon et Kyogre. Le premier aurait créé la terre et les montagnes, tandis que le second aurait fait jaillir les océans et les rivières. Le continent est ainsi constitué d'une île principale et de nombreuses îles secondaires. Sur l'île principale on retrouve une très grande variété de climats et de paysages : déserts, forêts, montagnes, plaines.
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